만약 당신이 치아에 문제가 있다면, 당신은 치과의사를 구할 것이에요.

심장전문의는 심장병을 돕는다.

사람들이 등에 문제가 있을 때 어디로 가는가? 그는 지압사를 만나야 해요.

척추지압사는 허리가 안 좋아서 다시 통증이 없어요.

그 소리가 좋다면, 지금 읽는 것을 멈추지 마!

침대에서 제대로 일어나고 있는지 확인하세요.

먼저 기지개를 켠 다음 천천히 위로 올려라.

움직이기 시작하면서 두 다리를 아래로 흔들면서 두 팔로 몸을 지탱해요.

이렇게 제대로 침대에서 일어나면 척추손상이 생길 확률을 줄일 수 있어요.

척추지압사에게 한 가지 치료로 통증 문제를 해결할 수 있으리라고 기대해서는 안 되요.

처음에는 기분이 나아질 수도 있지만 지속적인 치료를 위해서는 정기적인 방문이 필요해요.

지압사가 특정 프로그램을 추천할 경우 주의 깊게 따르세요.

그렇지 않으면 나중에 실망할지도 모른다.

자주 방문하면 할인을 받을 수 있는지 알아보세요.

결국, 지압 문제는 일반적으로 한 번에 해결되는 것이 아니다.

몇 달 연속으로 매주 몇 번씩 가야 할지도 몰라.

비용이 쌓일 수도 있어요.

어떤 연습들은 지속적인 치료를 위해 좋은 할인을 해주는데, 이것은 당신의 고통뿐만 아니라 당신의 지갑을 완화시킬 수 있어요.

의사에게 그가 당신을 추천할 수 있는 믿을 만한 지압사를 알고 있는지 물어봐라.

추천서가 필요하지 않을 때에도, 당신의 의사는 좋은 척추지압사를 제안할 수 있어요.

만약 여러분이 허리 문제를 도와줄 좋은 척추 지압사를 선택하고 싶다면, 바로 오른쪽 지압사를 선택하세요.

대부분의 척추지압사들은 여러분이 안도감을 얻는 데 도움을 줄 것이지만, 다른 사람들은 그렇게 믿을 수 없어요.

실제로 지압사가 환자를 해친 사례도 있어요.

치료 예약을 하기 전에 척추지압사에 대해 종합적인 조사를 해야 해요.

지압사를 찾을 때는 반드시 참조를 확인하고 피드백을 읽으세요.

어떤 지압사들은 당신이 필요 없는 치료 일정을 잡도록 할 것이에요.

온라인 리뷰를 찾아보세요.

당신은 또한 다른 의사들로부터 좋은 추천서를 얻도록 노력해야 해요.

지갑을 뒷주머니에 넣는 것은 좋지 않아요.

지갑을 뒷주머니에 넣고 다니는 것은 등 아래쪽에 부정적인 영향을 줄 수 있어요.

그것은 등 아래쪽과 방광과 대장에도 과도한 압력을 가해요.

그 압력을 줄이기 위해 앞주머니에 넣어봐.

지갑을 뒷주머니에 넣지 마세요.

믿거나 말거나, 그렇게 하는 것은 비정상적인 허리 통증을 유발할 수 있어요.

이것은 이 부위에 일정한 압력을 가할 수 있으며, 생식 기관, 방광, 결장, 다리 뒤의 연결을 방해할 수 있어요.

앞주머니에 넣어 두어요.

잠재적 척추지압사가 어떤 조건에 익숙한지 반드시 알고 있어야 해요.

다른 근골격계 문제뿐만 아니라 뒷부분의 불편함 외에 다른 것들을 치료하는 지압사들은 그 효과의 한계를 넘어서고 있어요.

기본을 고수하는 지압사를 찾아라.

핸드백을 잘못 착용하여 허리 문제가 발생하지 않도록 하세요.

매번 똑같은 어깨에 짊어질 필요는 없어요.

너무 무거운 핸드백을 들고 다니지 않아도 되요.

휴대하기 쉽게 하기 위해 불필요한 것들을 꺼내라.

당신은 미국 전역에서 자격을 갖춘 지압사를 쉽게 찾을 수 있어요.

지압 요법은 건강 관리 직업에 있어서는 두 번째다.

그것은 업계에서 가장 빠르게 성장하고 있는 직업이에요.

미국에는 6만 명 이상의 척추지압사가 있어요.

게다가, 1만 명의 학생들이 진정한 전문가가 되기 위해 기다리고 있어요.

요컨대 지압사는 허리와 관련된 문제를 전문적으로 치료하는 사람이에요.

그들의 방법은 당신의 가장 엉뚱한 꿈을 넘어서는 안도감을 줄 수 있어요.

만약 당신이 요통이 없는 삶을 살고 싶다면, 당신에게 주어진 조언을 고려해보세요.